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Bananen-Schoko-Shake
Prep Time
5
minutes
minutes
Total Time
5
minutes
minutes
Servings
1
portion
Calories
350
Ein cremiger und gesunder Shake, perfekt für einen energiereichen Start in den Tag oder als Snack.
Ingredients
Fruits
1
piece
Banane
500
ml
Milch (1,5% Fett)
2
Teelöffel
Kakaopulver
1
Teelöffel
Honig
50
g
Haferflocken
Instructions
Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
Alle Zutaten in den Mixer geben.
Gut mixen, bis die Konsistenz cremig ist.
In ein Glas füllen und sofort servieren.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du mehr Milch hinzufügen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$5
Course:
Smoothie
Cuisine:
International
Keyword:
Banana